Recevez votre séance audio :
Pourquoi ecouter cet audio va vous aider pour votre prochaine compétition ?
Avant une compétition, vous pensez surtout à préparer votre matériel :
Vous faites peut-être même une check-list de tout ce dont vous avez besoin pour être prêt(e) :
✅ Sangle ✅ filet ✅ selle ✅ bombe ✅ bottes ✅ bandes ✅ protections ✅etc.
✔️ Sangle ✔️ filet ✔️selle ✔️bombe ✔️ bottes ✔️bandes ✔️ protections ✔️etc.
Et si je vous invitais aujourd’hui à faire la même chose pour votre mental ?
Vous allez activer les aptitudes mentales dont vous avez besoin pour préparer votre cerveau à la réussite de vos objectifs.
Avant d'écouter cette séance et pour qu'elle soit la plus impactante possible, posez-vous quelques questions essentielles :
1️⃣ Que signifie réussir pour vous ?
✴️Définissez la réussite selon vos propres critères.
✴️ Comment serez-vous fier(e) de vous après cette compétition ?
✴️ Je vous conseille de vous fixer un objectif atteignable et réaliste.
2️⃣ De quelles compétences mentales avez-vous besoin ?
Les capacités mentales aidantes les plus fréquentes:
✅ la Confiance,
✅la Concentration
✅et le Calme.
Faites la Check-liste des compétences mentales dont vous avez besoin.
Vous allez voyager dans le temps, pour créer l’image de votre réussite.
Le cerveau traite les images mentales de manière si proche des perceptions réelles que celles-ci peuvent influencer nos émotions, nos réactions physiologiques et nos performances.
Plus votre visualisation est riche en détails, plus elle s'imprègne des couleurs, des sons, des sensations, des parfums et des textures du possible, plus elle devient une expérience authentique pour votre esprit.
Par le pouvoir de l'imagerie mentale, nous sculptons le chemin de la réussite, gravant dans votre conscience la certitude d'y parvenir.
Ils m'ont fait confiance :
Performons ensemble !
